WHOQOL - ELUKVALITEEDI KÜSIMUSTIK

F.1.2. Kas Te muretsete oma valude või ebameeldivate aistingute pärast? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.1.3. Kui raske on Teil toimetulla valuga või ebameeldivustundega? (intensiivsus)

Ei ole raske

Vähe raske

Keskmiselt

Üsna raske

Väga raske

F.1.4. Millisel määral Te tunnete, et füüsiline valu takistab Teid tegemast seda, mida peaksite tegema? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

2. Töövõime ja väsimus

F.2.1. Kas Teil jätkub piisavalt energiat argipäevaeluks? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.2.2. Kui kergesti Te väsite? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.2.3. Kui rahul Te olete selle energiaga, mis Teil on? (hinnang)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.2.4. Mil määral Te muretsete oma väsimuse pärast? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

3. Uni ja puhkus

F.3.1. Kas Teie uni on hea? (hinnang)

Väga halb

Halb

Keskmine

Hea

Väga hea

F.3.2. Kas Teil esineb unehäireid? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.3.3. Kuidas olete rahul oma unega? (hinnang)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.3.4. Mil määral häirivad Teid unega seotud probleemid? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

II Valdkond – Psühholoogiline heaolu 4. Positiivsed elamused

F.4.1. Millisel määral Te naudite oma elu? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.4.2. Kas Te olete üldiselt (tavaliselt) oma eluga rahul? (sagedus)

Mitte kunagi

Harva

Üsna sageli

Väga sageli

Kogu aeg

F.4.3. Kas Te olete tuleviku suhtes positiivselt meelestatud? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.4.4. Millisel määral Te vajate positiivseid elamusi oma elus? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

5. Mõtlemine, õppimine, mälu ja keskendumisvõime

F.5.1. Kuidas Te hindate oma mälu? (hinnang)

Väga halb

Halb

Keskmine

Hea

Väga hea

F. 5.2. Mil määral olete rahul oma võimetega omandada uut informatsiooni? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.5.3. Kui hea on Teie keskendumisvõime? (intensiivsus)

Väga halb

Halb

Keskmine

Hea

Väga hea

F.5.4. Millisel määral olete rahul oma võimega võtta vastu otsuseid? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

6. Enesehinnang

F.6.1. Milline on Teie enesehinnang, mil määral peate endast lugu? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.6.2. Kui enesekindel inimene Te olete? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.6.3. Kui rahul Te olete iseendaga? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.6.4. Kas olete rahul oma võimetega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

7. Keha ja välimus

F.7.1. Kuidas Te olete rahul oma välimusega? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.7.2. Kas Teie välimus pärsib teie tegevust? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.7.3. Kas Teie välimuses on midagi, mis tekitab teis ebamugavustunnet? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.7.4. Millisel määral olete rahul oma kehaga? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

8. Negatiivsed elamused

F.8.1. Kui sageli Teil esineb negatiivseid meeleolusid nagu rusutus,meeleheite ja lootusetuse tunne, hirm ja depressioon? (sagedus)

Üldse mitte

Harva

Sageli

Väga sageli

Alati

F.8.2. Kuivõrd murelikuna Te end tunnete? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.8.3. Millisel määral segab kurvameelsus või depressioon Teie igapäevast elu ja tegevust? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.8.4. Millisel määral vaevavad Teid depressiooninähud? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

III Valdkond – Sõltumatuse aste 9. Liikuvus

F.9.1. Kui hea on Teie liikumisvõime? (intensiivsus)

Väga halb

Halb

Keskmine

Hea

Väga hea

F.9.2. Kui rahul Te olete oma liikumisvõimega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.9.3. Millisel määral panevad liikumisega seotud raskused Teid muretsema? (intensiivsus)

Mitte kunagi

Harva

Üsna sageli

Väga sageli

Kogu aeg

F.1.4. Millisel määral Te tunnete, et füüsiline valu takistab Teid tegemast seda, mida peaksite tegema? (intensiivsus)

Mitte kunagi

Harva

Üsna sageli

Väga sageli

Kogu aeg

10. Igapäevaelu tegevused

F.10.1. Millises ulatuses Te suudate teha oma igapäevatoimetusi? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.10.2. Kui raske Teil on teha argipäevaseid toimetusi? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.10.3. Kas olete rahul oma suutlikkusega teha igapäevase elu toimetusi? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.10.4. Millisel määral panevad Teid muretsema igapäevaste tegevustega toimetulekuga seotud piirangud? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

11. Sõltuvus ravimitest

F.11.1. Kuivõrd Te olete sõltuv ravimitest? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.11.2. Kui palju ravimeid Te vajate, et oma igapäevaelus toime tulla? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.11.3. Mil määral Te vajate meditsiinilist abi (ravi) igapäevaelus toimetulekuks? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.11.4. Millises ulatuses sõltub Teie elukvaliteet ravimitest või meditsiinilisest abist? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

12. Töövõime

F.12.1. Kas olete suuteline töötama? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.12.2. Kas Te tunnete ennast võimelisena täitma oma kohustusi? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.12.3. Kuidas Te hindaksite oma töövõimet? (hinnang)

Väga halb

Halb

Keskmine

Hea

Väga hea

F.12.4. Kui rahul Te olete oma töö jõudlusega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

IV Valdkond – Sotsiaalsed suhted 13. Isiklikud suhted

F.13.1. Kui üksikuna Te end elus tunnete? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.13.2. Kas Te tunnete end õnnelikuna suhetes oma perekonnaliikmetega? (hinnang)

Väga õnnetu

Õnnetu

Keskmiselt

Õnnelik

Väga õnnelik

F.13.3. Kas tunnete rahuldust oma isiklikest suhetest? (hinnang)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.13.4. Kas tunnete rahuldust oma võimest hoolitseda teiste eest või toetada teisi? (hinnang)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

14. Tegelik sotsiaalne toetus

F.14.1. Kas Te saate teistelt sellist abi nagu te vajaksite? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.14.2. Millisel määral võite arvestada oma sõprade abiga, kui te seda vajate? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.14.3. Kui rahul olete oma perekonnalt saadava toetusega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.14.4. Kui rahul Te olete oma sõpradelt saadava toetusega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

15. Seksuaalelu

F.15.1. Kuidas hindate oma seksuaalelu? (hinnang)

Väga halb

Halb

Keskmine

Hea

Väga hea

F.15.2. Kui täielikult on rahuldatud Teie seksuaalsed vajadused? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.15.3. Kas Te olete rahul oma seksuaaleluga? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.15.4. Kas Te tunnete muret mõne seksuaaleluga seotud probleemi üle? (intensiivsus)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Palju

Väga palju

V Valdkond – Keskkond 16. Füüsilise kaitstuse- ja turvalisuse tunne

F.16.1. Kui kaitstuna Te tunnete end oma igapäevaelus? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.16.2. Kas tunnete, et elate turvalises ja kindlas keskkonnas? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.16.3. Kui palju Te muretsete oma julgeoleku ja turvatunde pärast? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.16.4. Kas olete rahul oma füüsilise julgeoleku ja kindlustundega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

17. Kodune elukeskkond

F.17.1 Kui mugav on Teie elupaik? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.17.2. Kui suurel määral vastab Teie kodu kvaliteet Teie nõudmistele? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.17.3. Kui rahul olete oma elamistingimustega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.17.4. Kuidas Teile meeldib see koht, kus Te elate? (intensiivsus)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Palju

Väga palju

18. Majanduslik olukord (rahalised sissetulekud)

F.18.1. Kas Teil piisab raha oma vajaduste rahuldamiseks? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.18.2. Kas Teil esineb finantsraskusi? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.18.3. Kui rahul Te olete oma majandusliku olukorraga? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.18.4. Kui palju Te peate muretsema raha pärast? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

19.Tervishoid ja sotsiaalhooldus: kättesaadavus ja kvaliteet

F.19.1. Kui kättesaadav on Teile heal tasemel meditsiiniabi? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.19.2. Kuidas Te hindate teile kättesaadavate sotsiaalteenuste kvaliteeti?(hinnang)

Väga halb

Halb

Keskmine

Hea

Väga hea

F.19.3. Kas Te olete rahul tervishoiualaste teenuste kättesaadavusega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.19.4. Kas Te olete rahul sotsiaalabi teenustega? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

20. Info kättesaadavus ja võimalused tööoskuste omandamiseks

F.20.1. Kui kättesaadav on Teile informatsioon, mida te vajate oma igapäevaelus? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.20.2. Kui suured on Teie võimalused saada infot, mida te arvate vajavat? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.20.3. Kas olete rahul oma võimalustega uute tööoskuste omandamiseks? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.20.4. Kas Te olete rahul oma võimalustega uue info hankimiseks? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

21. Võimalused puhkuseks ja vaba aja veetmiseks

F.21.1. Millisel määral Te saate osa võtta vaba aja veetmise üritustest ? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.21.2. Kui suured on Teie võimalused lõõgastumiseks ja lõbutsemiseks? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.21.3. Millisel määral te naudite oma vabaaega? (intensiivsus)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.21.4. Kas Te olete rahul oma vaba aja veetmise viisiga? (intensiivsus)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

22. Füüsiline keskkond

F.22.1. Kui tervislik on Teie füüsiline elukeskkond? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.22.2. Kui murelik Te olete müra pärast piirkonnas, kus te elate? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.22.3. Kas olete rahul teid ümbritseva füüsilise keskkonnaga (nt. saastatus, müra)? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.22.4. Kas olete rahul oma kodukoha kliimaga? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

23. Transport

F.23.1. Mil määral on Teil võimalik kasutada teile sobivaid transpordivahendeid? (määr)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Enamasti

Täielikult

F.23.2. Millisel määral on Teil probleeme transpordiga? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.23.3. Kas olete rahul kasutatava transpordiga? (hinnang)

Üldse mitte

Ei ole rahul

Keskmiselt

Rahul

Väga rahul

F.23.4. Mil määral piiravad Teie elu transpordiga seotud probleemid? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

VI Valdkond – Spiritism / religioon / isiklikud uskumused 24. Spiritism / religioon / isiklikud uskumused

F.24.1. Kas Teie isiklikud uskumused annavad teie elule tähenduse, mõtte? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.24.2. Millisel määral Te tunnetate oma elu olevat tähendusrikka, mõtteka? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.24.3. Mil määral annavad isiklikud uskumused Teile jõudu eluraskustega toimetulekuks?(intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju

F.24.4. Mil määral aitavad isiklikud uskumused Teil mõista raskusi elus ? (intensiivsus)

Üldse mitte

Vähekene

Keskmiselt

Palju

Väga palju