MOTIVATSIOONITEST

Tööstressi test

E-mail aadress, kuhu saadetakse teie testi tulemus tagasisideks. Juhul kui see on täitmata, siis ei ole võimalik teile testi tulemust saata!
nimi või pseudonüüm
Vanus täis aastates
Sugu
Mees
Naine
Kool või töökoht, amet

CMPS-modifikatsioon

1.
Tahaksin korda saata midagi väga tähelepanuväärset JAH EI

2.
Võin rahulikult oma sõpradest mõnda aega lahus olla JAH EI

3.
Vihastun kergesti, kui ei saa oma tahtmist JAH EI

4.
Püüan alati üsna täpselt selgusele jõuda, mida teised minust mõtlevad JAH EI

5.
Mul hakkab süda üsna sageli vaevama, kuigi õiget põhjust nagu polegi JAH EI

6.
Teised arvavad, et ma sobiksin juhiks JAH EI

7.
Mulle meeldib riietuda nii, et ma teiste hulgast silma paistan JAH EI

8.
Võtan meelsasti kuulda vanemate ja kogenumate nõuandeid JAH EI

9.
Tunneksin end hästi ametis, kus saaksin laste eest hoolitseda ja nendega askeldada JAH EI

10.
Vihastun inimeste peale, kes pole hoolikad ja täpsed JAH EI

11.
Haige olles meeldib mulle, et mu eest hoolitsetakse ja mind kergelt poputatakse JAH EI

12.
Unistan vahel suurte tegude tegemisest JAH EI

13.
Muutun nukrameelseks ja õnnetuks, kui pean oma parimast sõbrast lahus olema JAH EI

14.
Aeg-ajalt meeldib mulle teisi pilgata JAH EI

15.
Arvan, et mul on arvustamist ja laitust raskem taluda kui teistel inimestel JAH EI

16.
Võin ilma suuremate süümepiinadeta teha midagi, mis pole päris sünnis ega õige JAH EI

17.
Mind saab kergesti mõjutada oma otsust muutma JAH EI

18.
Arvan, et koosviibimine pole õnnestunud, kui mulle pole seal küllalt tähelepanu osaks saanud JAH EI

19.
Suhetes kaaslastega olen sõltumatu ja iseseisev JAH EI

20.
Olen valmis ohverdama rohkesti oma aega ja mugavusi, et aidata nooremaid ja nõrgemaid JAH EI

21.
Olen oma ümbruse puhtuse ja korra suhtes natuke hoolimatu ja ükskõikne JAH EI

22.
Väldin ebaõnnestumise korral kurtmist ja hädaldamist JAH EI

23.
Mulle meeldib, et suudan teha asju, mis nõuavad oskusi ja pingutusi JAH EI

24.
Minu arvates on väga tähtis pidada ühendust sõpradega ka siis, kui nad on kolinud kuhugi kaugemasse paikkonda JAH EI

25.
Saan kergesti pahaseks ja vihastun teiste peale JAH EI

26.
Pöördun mõtetes sageli tagasi olukordade juurde, mis on mulle toonud pahandusi või piinlikkust JAH EI

27.
Püüan end sageli muuta, et saada paremaks inimeseks JAH EI

28.
Harilikult mõjutan mina teisi rohkem kui nemad mind JAH EI

29.
Tunnen end halvasti, kui satun tähelepanu keskpunkti JAH EI

30.
Mul tekib sageli tahtmine teha midagi, mis on vastuolus kommete ja harjumustega JAH EI

31.
Mul on väga halb tunne, kui pilgatakse ja kiusatakse neid, kes ei suuda ennast kaitsta JAH EI

32.
Tunnen end kõige paremini olukordades, mis nõuavad väga täpsete reeglite täitmist JAH EI

33.
Väldin liiga abivalmis ja ennastohverdavaid sõpru JAH EI

34.
Minu jaoks on tähtis see, et kõik, mis ma teen, õnnestuks JAH EI

35.
Võtab kaua aega, enne kui suudan uute tuttavate vastu sõprust ja kiindumust tunda JAH EI

36.
Vahel juhtub, et olen vihast pärast lausa arust ära JAH EI

37.
Pean vajalikuks end põhjalikult kaitsta, kui mind arvustatakse ja laidetakse JAH EI

38.
Sageli juhtub, et kahetsen tagantjärele oma tegusid JAH EI

39.
Tihti kukub välja nii, et minust saab sõprade seltskonnas määrav isik JAH EI

40.
Mulle on vastumeelt, kui mind tähele pannakse ja minu välimusest räägitakse JAH EI

41.
Muutun kergesti isemeelseks ja tõrksaks, kui mind püütakse kamandada JAH EI

42.
Mulle valmistaks suurt rahuldust, kui saaksin täielikult heategevusele pühenduda JAH EI

43.
Minu meelest on tüütu iga oma töö detailselt ette kavandada JAH EI

44.
Mulle tundub, et ma vajan vähem hoolitsust kui enamik teisi JAH EI

45.
Minu meelest on tähtis osata teha midagi paremini kui teised JAH EI

46.
Mõnikord tundub mulle, et oleks kena vahetevahel oma sõpradest lahus olla JAH EI

47.
Minu meelest on tore, kui saan oma vastast naeruvääristada JAH EI

48.
Jätan sageli midagi tegemata, kartes ebaõnnestumist JAH EI

49.
Mulle tundub, et süüdistan ennast sagedamini kui inimesed üldiselt JAH EI

50.
Sobiksin ametisse, kus mul oleks mõju ja otsustaimis õigust teiste inimeste üle JAH EI

51.
Mulle oleks ebameeldiv amet, kus pean sageli teiste ees esinema JAH EI

52.
Minu jaoks on tähtis olla vaba ja omaenda peremees JAH EI

53.
Olen alati valmis andma või laenama oma asju neile, kes neid rohkem vajavad JAH EI

54.
Olen natuke hooletu ja üldse on mul raske olla täpne JAH EI

55.
Mulle on väga tähtis, et mulle osutatakse hellust ja sõprust JAH EI

56.
Püstitan endale üldiselt kõrgeid eesmärke, et suudaksin võimalikult paju korda saata JAH EI

57.
Kui võimalik, sooviksin, et mu sõbrad oleksid alati mu läheduses JAH EI

58.
Mind on raske vihale ajada ja ärritada JAH EI

59.
Kui mul on midagi ebaõnnestunud, hoolin vähe enda õigustamisest ja seletuste otsimisest JAH EI

60.
Kui kardan, et ei suuda olla õiglane, on mul ebameeldiv kellegi kohta oma arvamust avaldada JAH EI

61.
Mul on raske kaitsta oma arvamust isikute ees, kellest olen sõltuv JAH EI

62.
Esinen meeleldi nii, et mulle võimalikult vähe tähelepanu pööratakse JAH EI

63.
Tegutsen meelsasti omamoodi, hoolimata suurt sellest, mida inimesed üldiselt mõtlevad JAH EI

64.
Mulle meeldib loomi sööta ja talitada JAH EI

65.
Puuduliku hügieeni ja puhtusega inimesed on mulle vastuvõetamatud JAH EI

66.
Tunnen ennast kergesti hüljatuna ja üksildasena, kui olen üksinda võõras kohas JAH EI

67.
Olen edu nimel valmis oma mugavustest palju ohverdama JAH EI

68.
Arvan, et ustavus sõprade vastu on inimese tähtsaim omadus JAH EI

69.
Protesteerin avalikult, kui keegi püüab minust järjekorras ette trügida JAH EI

70.
Suudan oma eneseusaldust ka siis hõlpsasti säilitada, kui olen enesekindlate ja suureliste seltskonnas JAH EI

71.
Olen vahel loobunud tegutsemast, kuna pole kindel, et oskan toimida õigesti ja korrektselt JAH EI

72.
Olen mõndagi, millele mul on olnud õigus, kaotanud vaid sellepärast, et ei suutnud end kaitsta JAH EI

73.
Hakkan mõnikord veiderdama ja nalja viskama, kui seltskond vajab virgutust JAH EI

74.
Olen meeleldi sõltumatu: alati vaba tulema ja minema ma tahtmise järgi JAH EI

75.
Püüan vältida inimesi, kellest võib arvata, et nad vajavad abi ja tuge JAH EI

76.
Täpsust ja hoolikust nõudev töö on mulle vastumeelne JAH EI

77.
Mind hakkab koduigatsus kergesti vaevama JAH EI

78.
Usun, et võitlushimu on inimese tegevuse tähtis ajend JAH EI

79.
Mul puudub tahtmine hankida uusi sõpru JAH EI

80.
Arvustan meeleldi ja ägedasti arvamusi ja seisukohti, mis on minu omadega vastuolus JAH EI

81.
Püüan hoolega vältida olukordi, kus on oht muutuda naeruväärseks JAH EI

82.
Tüdin ja pettun vahel iseendas, kuna ei suuda täita endale püstitatud aususe, usaldatavuse ja õigluse nõudeid JAH EI

83.
Mul on raske arutledes oma seisukohti esitada JAH EI

84.
Mingit lõbusat lugu rääkides on mul kombeks oma juttu piltlikustada näitlemisega JAH EI

85.
Minu meelest on raske anda töös oma parimat, kui pead olema teiste alluv JAH EI

86.
Mul on raske mõista ja kaasa tunda inimestele, kes on ühiskonnaga vastuolus JAH EI

87.
Kindel päevakord, kus söögiajad, töö ja puhkus on täpselt ära määratud, on minu meelest üksluine ja igav JAH EI

88.
Tunnen end vaevatuna, kui mulle saab osaks liiga palju hellust ja sõbralikkust JAH EI

89.
Mul on enesekindluse seisukohalt oluline tunda, et olen raske tööga hästi hakkama saanud JAH EI

90.
Nõuan oma sõpradelt täielikku ustavust JAH EI

91.
Püüan oma tundeid varjata, kui olen vihane ja ärritunud JAH EI

92.
Võin kartuseta osaleda arutelus, kus käsitletakse teemat, mida ma täielikult ei valda JAH EI

93.
Aeg-ajalt tundub mulle, et minu arusaamad õigest ja valest on selgemad kui paljudel teistel JAH EI

94.
Uue tutvuse korral juhin vestlust enamasti mina JAH EI

95.
Mu sõpradel on tavaks öelda, et ma olen leidlik, lõbus ja meeldiv JAH EI

96.
Võtan meeleldi töid ja tegemisis, mis nõuavad vastutust ja kohustusi JAH EI

97.
Püüan oma sõpradele ikka võimaluse korral väikesi teeneid osutada JAH EI

98.
Suudaksin teha tööd ka ruumis, kus valitseb hirmus korralagedus JAH EI

99.
Mulle tundub mõnikord, et minust ei hoolita enam küllaldaselt JAH EI

100.
Mulle tundub, et inimestel on sageli liiga vähe auahnust JAH EI

101.
Kuulun meeleldi rühmadesse, mille liikmete omavahelised suhted on soojad ja sõbralikud JAH EI

102.
Tahaksin kätte maksta, kui keegi on mind solvanud JAH EI

103.
Tundun endale saamatu käpardina, kui pean raskustest jagu saama ja oma õigusi kaitsma JAH EI

104.
Olen valmis kasutama hädavalet, ilma et tunneksin süümepiinu JAH EI

105.
Arvan sageli, et olen liiga tähtsusetu ilmutamaks oma arvamust JAH EI

106.
Minu meelest oleks piinarikas sattuda ajakirjanduse ja televisiooni tähelepanu objektiks JAH EI

107.
Mulle tundub, et minu ja teiste inimeste arusaamad langevad peaaegu alati kokku JAH EI

108.
Mulle on tähtis mitte kunagi solvata endast nõrgema inimese tundeid JAH EI

109.
Mulle on tähtis olla kohaselt ja puhtalt riides alati JAH EI

110.
Minu meelest on kergem halbu uudiseid vastu võtta koos sõpradega kui üksinda JAH EI

111.
Püüan alati anda oma parima kõiges, mida teen JAH EI

112.
Oleksin sõbra heaks rõõmuga valmis majanduslikeks ohvriteks JAH EI

113.
Vahel juhtub, et minus tärkab otsene viha inimeste vastu, kes mõjuvad mulle ärritavalt JAH EI

114.
Püüan alati toimida nii, et keegi ei saaks mind laita JAH EI

115.
Tunnen ennast väga halvasti, kui tahaksin teha midagi, mis on vastuolus sellega, mis on õige JAH EI

116.
Minu meelest on tähtis aruteludes oma seisukohti kaitsta, kui need on vastuolus teiste omadega JAH EI

117.
Olen meeleldi seltskonna keskpunktiks JAH EI

118.
Mul on üsna kerge oma ülemustega hästi läbi saada JAH EI

119.
Mulle on vastumeelne sattuda olukordadesse, mis sunnivad mind teiste eest hoolitsema ja neid aitama JAH EI

120.
Pean oluliseks, et minu kirjutus- või töölaud oleks puhas ja hoolikalt korrastatud JAH EI

121.
Mulle on ebameeldiv, et mu sõbrad mind haletsevad ja kaastunnet avaldavad, kui olen näiteks haige JAH EI

122.
Mulle meeldib teha midagi sellist, kus ma saan teistega võistelda JAH EI

123.
Kui olen väga rõõmus või masendunud, vajan sõpra kellega tundeid jagada JAH EI

124.
Kui mind rünnatakse, annan meeleldi vastu JAH EI

125.
Mind võib alandada ja pilgata, ilma et see mõjutaks mu eneseusaldust ja endast lugupidamist JAH EI

126.
Mulle tundub, et minu vastutus- ja kohusetunne on suurem kui teistel JAH EI

127.
Kõhklen sageli ja jätan algatuse teistele JAH EI

128.
Olen kõige meelsamini nii riietatud, et ei ärata tähelepanu JAH EI

129.
Tahan oma arvamuse alati otsekoheselt välja öelda JAH EI

130.
Sobiksin halvasti ametisse, mis nõuab teiste inimeste, näiteks vanade ja haigete eest hoolitsemist JAH EI

131.
Korraldaksin oma elu kõige parema meelega nii, et kõik toimub rahulikult, ilma suurte muutusteta minu plaanides JAH EI

132.
Vajan kibedasti julgustust ja lohutust, kui mul on ebaõnnestumisi JAH EI

133.
Tahaksin olla mingil alal silmapaistev, näiteks oma ametialal, spordis, kunstis või teaduses JAH EI

134.
Pean väga oluliseks pääseda inimestega alati lähedasse ja isiklikku kontakti JAH EI

135.
Vihastan mõnikord nii, et tahaksin asju puruks lüüa JAH EI

136.
Suudan püsida ükskõiksena, kui kuulen ennast arvustatavat ja laidetavat JAH EI

137.
Kui tegemist on mulle meeldivate inimestega, võin loobuda põhimõttest olla alati õiglane JAH EI

138.
Arvan, et mul oleks raske korda hoida, kui oleksin mõne rühmituse juht JAH EI

139.
Minu meelest on raske öelda asju, millest tean, et need võivad mõjuda šokeerivalt ja jalustrabavalt JAH EI

140.
Mul on raskem teha mingit tööd üksinda kui koos teistega JAH EI

141.
Kui minult abi palutakse, olen valmis palju aega ja jõudu ohverdama JAH EI

142.
Tunneksin ennast hästi ametis, kus on ebakorrapärased tööajad JAH EI

143.
Hoolin vähe teiste osavõtlikkusest ja lohutusest, kui mul on muresid ja raskusi JAH EI

144.
Mulle meeldib lahendada mõistatusi, probleeme ja ülesandeid, millega teistel on raskusi JAH EI

145.
Olen rõõmus, kui saan oma sõpradele teeneid osutada JAH EI

146.
Mul on raske vältida viha ja pahameelt, kui mind on solvatud JAH EI

147.
Minu otsuseid mõjutab sageli mõte sellest, et teised võivad neid arvustada JAH EI

148.
Kaalun sageli, kas mu teod on õiged või valed JAH EI

149.
Mulle on vastumeelsed tegevused, kus tuleb teistele õpetada töötegemist JAH EI

150.
Ütlen heameelega midagi niisugust, mida teised peavad vaimukaks ja leidlikuks JAH EI

151.
Arvan, et inimest, kes käib avalikust arvamusest hoolimata oma teed, tabab varem või hiljem ebaõnn JAH EI

152.
Püüan vältida inimesi, kes on õnnetud, abitud või kel on mingis suhtes ebaõnnestumisi JAH EI

153.
Mulle meeldib hoida oma kirju, pabereid ja muid asju, heas korras ja säilitada neid mingi süsteemi järgi JAH EI

154.
Väldin kõnelemast sõpradele oma raskustest ja ebaõnnestumistest JAH EI

155.
Püstitan endale meeleldi raskesti saavutatavaid eesmärke, kuna mulle meeldib oma võimeid proovida JAH EI

156.
Käin puhkusereisil parema meelega üksinda kui koos sõpradega JAH EI

157.
Mul on kombeks öelda vahel midagi niisugust, mida ei saa päris tõsiselt võtta, vaid mis on lihtsalt mõeldud teiste õrritamiseks JAH EI

158.
Minu eneseväärikustunne ja endast lugupidamine sõltuvad sellest, kuidas teised mind hindavad JAH EI

159.
Soovin vahel, et mu südametunnistus poleks nii õrn JAH EI

160.
Püüan vältida sattumast rühmas otsustavaks isikuks JAH EI

161.
Mul on raske teiste ees endast vabalt ja avameelselt rääkida JAH EI

162.
Mind valdab soov jätta kõik sinnapaika ja hakata uuesti otsast peale vabamana ja sõltumatumana JAH EI

163.
Tunnen end õnnelikuna, kui saan aidata raskustes olijaid JAH EI

164.
Matkan meelsamini huupi, selle asemel, et kõike üksikasjadeni ette kavandada JAH EI

165.
Mulle meeldib, et vanem sõber mind aitab ja mu eest hoolitseb JAH EI